Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16152 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Stevenjag

    Стирка одежды с удалением запаха дыма! Вещи свежие и чистые!
    озонирование


  • Stevenjag

    Швабра для мытья полов с телескопической ручкой! Удобно для высоких помещений!
    озонирование


  • Stevenjag

    Сухая уборка с чисткой техники! Компьютеры работают тише!
    генеральная уборка


  • Stevenjag

    Химчистка ковров с гарантией! Нам вернули яркость цвета!
    Чистка дивана с механизмом трансформации


  • Stevenjag

    Еженедельная уборка офисов! Поддерживаем профессиональную атмосферу!
    химчистка дивана на дому


Leave a comment