Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16152 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Stevenjag

    Клининг после ремонта с покраской! Помогли с завершающими штрихами!
    химчистка дивана на дому


  • Steventiz

    Где купить A-PVP кристаллы в Петровске?Обратил внимание на https://ruprosto.ru
    – судя по отзывам ок. Цены адекватные, доставка оперативная. Кто-то брал? Как с чистотой?


  • Stevenjag

    Влажная уборка с чисткой розеток! Безопасность важнее всего!
    уборка снега


  • Stevenjag

    Генеральная уборка с чисткой шкафов! Освободили много пространства!
    Мытье кафеля на полу без разводов


  • Stevenjag

    Уборка дома с химчисткой штор! Шторы стали светлее на тон!
    Удаление пыли с люстры из хрусталя


Leave a comment