Thursday 6/3 WOD
On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.
10 minute EMOM (10 rounds)
30 double unders then 10 push-ups
Your comment was posted successfully! Thank you!
https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/
Цветы были доставлены в специальной коробке, которая защитила их от ветра и дождя. Очень продуманно и заботливо.
кустовые розы купить в томске
Где купить Марки лсд в Мценске?Ребята, посоветуйте с магазином – присмотрел https://naikomt.ru
. Цены вроде ок, доставляют. Кто-то сталкивался с ними? Как у них с качеством?
Looking for company registration services in Singapore for foreign entrepreneurs? Visit https://intraconnect.biz/ and explore our services to ensure a seamless and efficient process for foreign entrepreneurs and international businesses looking to register a company in Singapore and establish their presence city-state.
Как хорошо, что вы ведете соцсети! Увидела пост про доставку в выходные и заказала розы подруге на день рождения в воскресенье!
заказ цветов томск с доставкой
Состоялось важное обновление XRumer 23.0.5 StrongAI, ключевое нововведение в котором — самообучение неизвестным полям и тексткапчам через GPT (при этом поддерживаются API аналогов GPT), а также повышение пробиваемости по форумам, контакт-формам и прочим платформам, расширение функционала.
[url=https://xrumer.ru/]Скачать Xrumer[/url]
ВАЖНО: Для получения действительно ощутимого прироста настоятельно рекомендуется:
[url=https://xrumer.ru/]Скачать Xrumer[/url]
Если работаете по форумам, обязательно скачайте и поставьте новый пак нейросетей под XEvil 6.0 (ссылка также есть в кабинете), подробности в мануале ниже
Используйте GPT для распознавания неизвестных тексткапч и полей, см. мануал ниже
В режиме “Только регистрация” (при работе с форумами) обязательно делайте несколько проходов, с использованием Инструмента “Сгенерировать базу непробитых ресурсов”
Наибольшую разницу с пред.версиями можно увидеть исключительно при работе с “сырыми” базами! В случае, если будете работать по проверенным базам от предыдущих версией, вы просто не будете охватывать вновь пробиваемые ресурсы
Обязательно внимательно прочтите мануалы, представленные в конце поста! От этого напрямую зависит отдача от софта, Вы можете получить как X так и 10X прироста по трафику — всё зависит сугубо от соблюдения рекомендаций
Скачать Xrumer
https://xrumer.ru/
Leave a comment