Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16153 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Stevenjag

    Уборка дома с химчисткой штор! Шторы стали светлее на тон!
    Удаление пыли с люстры из хрусталя


  • Stevenjag

    Регулярная уборка подъездов! Чистота с первого этажа!
    Чистка кухонной плиты с конвекцией


  • Stevenjag

    Швабра для мытья полов с микрофиброй! Идеально для ламината!
    швабра для мытья полов


  • Stevenjag

    Химчистка ковров с защитой! Надолго сохранит чистоту!
    химчистка дивана на дому


  • Steventiz

    Как купить Герыч в Североонежске?Подскажите, можно доверять у https://topsoft-pc.ru
    ? Цены привлекательные, доставка есть. Хочу узнать про фактическое качество.


Leave a comment