Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16182 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • JacobPet

    Ваши посты с историями о доставках такие трогательные! Заказала розы бабушке в другой город – она звонила полчаса, благодарила!
    букет цветов томск


  • Stevenjag

    Уборка офисов с мойкой фасадов! Здание сияет в лучах заката!
    Чистка деревянных расчесок и щеток для волос


  • JacobPet

    Спасибо за пост про розы для первого свидания! Заказала для дочери – молодой человек был приятно впечатлен!
    букет невесты томск


  • WilliamKal

    Изумительные матиолы!Вечерний аромат!
    заказ цветов томск


  • WilliamKal

    Идеальный букет для коллеги!Оценили по достоинству!
    розы томск


Leave a comment