Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


10110 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • wuboxeHok

    Иногда нет времени для того, чтобы навести порядок в квартире. Для экономии времени и сил лучше всего воспользоваться помощью профессионалов. Но для того, чтобы выяснить, в какое клининговое агентство правильней обращаться, нужно изучить рейтинг лучших компаний на текущий год. https://sravnishka.ru/2024/06/28/лучшие-клининговые-компании-на-2025-год – на сайте те предприятия, которые оказывают услуги на высоком уровне и по доступной стоимости. Ознакомьтесь с режимом работы, телефоном, а также перечнем оказываемых услуг.


  • WilliamVet

    Vzrušující svět online casino cz — Průvodce pro české hráče: online casino cz


  • ukexefox

    AutoRent — прокат автомобилей в Минске. Ищете детское кресло в аренду авто? На autorent.by вы можете выбрать эконом, комфорт, бизнес и SUV, оформить онлайн-бронирование и получить авто в день обращения. Прозрачные цены, чистые машины, поддержка 24/7. Подача в аэропорт Минск, самовывоз из города. Посуточно и на длительный срок; опции: детские кресла и доп. оборудование.


  • MytulesLag

    Шукаєте надійне джерело новин без зайвого шуму? Укрінфор збирає головне з політики, економіки, науки, культури та спорту, щоб ви миттєво отримували суть. Заходьте: https://ukrinfor.com/ Додайте сайт у закладки, вмикайте сповіщення і будьте першими, хто знає про важливе. Обирайте Укрінфор за швидкі оновлення, надійні джерела та комфортне подання матеріалів.


  • DanielTib

    get redirected here [url=https://toast-wallet.io/]Xrp wallet[/url]


Leave a comment