Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


18062 comments


  • DavidBut

    читать [url=https://www.cocel.com.br/]kra ссылка[/url]


  • hisamMom

    Ищете воздушные шары с доставкой по Москве и МО по выгодной цене? Посетите https://xn——8sbwhzjq7b3a.xn—p1ai/ и вы найдете широкий ассортимент шаров, для любого праздника или события с круглосуточной доставкой. Быстрый заказ, индивидуальный подход – заказать шары у нас с доставкой просто и удобно!


  • Curtisapamy
    during and at the end of each [url=https://web-bongacams.net/]bongacams[/url] you are provided with exit to personalized resources. Your identity will remain 100% anonymous.

  • Mikepem

    В этом что-то есть и мне нравится эта идея, я полностью с Вами согласен.
    Crazy: 4 options {and|and also|and also} up to 47,276.99 multiple multipliers #file_links[“C:\Users\Admin\Desktop\file\gsa+en+100kTMaestroCash77729102521URLBB.txt”,1,N]. When the winning symbols disappear from the reels, the golden squares remain behind, and {if| in the case when} {a rainbow appears {at hand|in the field of view}, then {these|such| data|similar|such} {zones|places} in the grid are filled with special symbols that multiply the winnings.


  • MichaelRaish

    Заряд качества для ваших работ. Интернет-магазин тату-оборудования с отличным выбором расходных материалов. Картриджи, иглы, краски и защита — всё в наличии. Быстрая сборка заказа для бесперебойного творчества. Обновите запасы прямо сейчас! https://tattoo-storm.ru/


Leave a comment