Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


9244 comments


  • GigublBeace

    Российский сайт с последними автомобильными новостями https://ng-engineer.ru/ – где представлены интересные факты и новости о автомобилях, их производстве и технологиях. Углубитесь в мир авто! Полноценный портал, предлагающий своим читателям все самое свежее из мира автомобилей.


  • Miltongesse

    check out here
    [url=https://337store.pro/]CHASE[/url]


  • TimadnNix

    Российский сайт авто событий и новостей https://streetavto.ru/ Читайте свежие новости и статьи об автомобилях на сайте. Полноценный портал, предлагающий своим читателям все самое свежее из мира авто. Обсуждения, экспертные мнения, обзоры, все о ремонте и эксплуатации авто. Самый крупный авто портал – присоединяйтесь!


  • Kejepshoids

    Продвижение сайтов в ТОП 1 в Казахстане – https://kz.traff.center/ это уникальная возможность для вашего сайта попасть в ТОП выдачи поисковых систем для получения новых лидов или органического трафика. Мы используем более 30 каналов: SEO, контекстная реклама, социальные сети, email-маркетинг, таргетированная реклама и многое другое. Ознакомьтесь с примерами наших работ. Профессионально занимаемся веб разработкой и СЕО.


  • XicafntBoify

    Читайте свежие новости и статьи об автомобилях на сайте https://hyundai48.ru/ . Полноценный портал предлагающий своим читателям все самое свежее из мира авто. Обсуждения, экспертные мнения, обзоры, все о ремонте и эксплуатации авто. Самый крупный авто портал – присоединяйтесь!


Leave a comment