Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


9203 comments


  • elabaPreed

    Студия Константа – ваш надежный партнер в создании сайтов в Хабаровске под ключ. Верны целям наших клиентов и своему делу. Любые задачи решаем оперативно. Вы будете очень удивлены качеством предлагаемого нами сервиса. https://studio-konstanta.ru – тут более подробная информация о нашей компании предложена. Гарантируем на услуги приемлемую стоимость, максимальное удовлетворение ваших потребностей и индивидуальный подход к каждому проекту. Предоставляем необходимую поддержку. Обращайтесь к нам и не пожалеете об этом!


  • Rickypap

    [url=http://lordfilm-w.com/multfilmy/]смотреть мультфильмы бесплатно [/url] – аниме онлайн, аниме в хорошем качестве


  • YudeftGet

    Цены на инструменты для ремонта, такие как шуруповерты и перфораторы, растут третий год подряд, увеличившись в 2-3 раза. Например, перфоратор, который раньше стоил 6-8 тысяч, теперь стоит 16-20 тысяч. Однако для людей важнее не покупка инструмента, а возможность сделать отверстие в стене для полки или телевизора. Часто после покупки инструмент оказывается ненужным. Сервис “Тулбокс” https://tlbx.livejournal.com/ предлагает автоматизированный прокат инструментов через мобильное приложение. С его помощью можно недалеко от дома, быстро и без бумажной волокиты арендовать необходимый инструмент на короткий срок. Зачем покупать, если можно арендовать!


  • BexifelAdova

    Самый крупный портал где собраны все бани и сауны https://dai-zharu.ru/. Подбор саун и бань в Москвы и Подмосковья с телефонами, фото и ценами. Недорогие финские сауны, русские бани, турецкие парные. Заходите и выберите свой идеальный вариант по стоимости, месторасположению, услугам.


  • gebamweirm

    Lolzteam Market предоставляет широкий выбор аккаунтов для любых нужд и доступные цены. Тут вы, что вас интересует, найдете. Каждый аккаунт имеет детальное описание, рекомендуем перед покупкой ознакомиться с информацией о его характеристиках. https://lzt.market – проверенный ресурс для пользователей, желающих купить аккаунты с гарантией качества. На платформе имеется множество категорий, включая Fortnite, Riot Games, Supercell, World of Tanks, TikTok, Battle.net, Spotify и другие. Lolzteam Market выбирайте, и вы останетесь довольны!


Leave a comment