14857 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

14857 comments

  • NAYUYUTY802467NERTYTRY

    METYUTYJ802467MARETRYTR

  • Amandamer

    Это розыгрыш?
    одним из самых старых техник в отрасли является сублимация, [url=http://bbs.sdhuifa.com/home.php?mod=space&uid=949160]http://bbs.sdhuifa.com/home.php?mod=space&uid=949160[/url] которая, обычно использует технологию теплового пресса и передает краску на футболку с использованием сублимации как процесса.

  • Patrickodoms
    jednak, wierzymy, ze pelna oferta reklamowa wkrotce pojawi sie na stronach serwisu, [url=https://sswg.ec.iau.ir/hotline-casino-login-profesjonalne-wskazowki-i/]https://sswg.ec.iau.ir/hotline-casino-login-profesjonalne-wskazowki-i/[/url] o czym my nigdy zawiedziemy powiadomic.
  • Ernestdat

    Та не, не стоит оно того. Надо отдать должное магазину, посылка пришла, без проблем. купить онлайн мефедрон, экстази, бошки можно поподробней пожалуйста!Т.к. недавно зарегился на данном форуме и нет возможности отписать в личку

  • JerryVox

    Розы в облаке из мыльных пузырей – волшебство для ребенка!

    Розы на 8 марта

Leave a comment

Back to Workouts