Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15879 comments


  • DannyLyper

    http://pharmadirecte.com/# vitamine b12 sans ordonnance pharmacie


  • Robertblibe

    http://medismartpharmacy.com/# pharm


  • DavidElave

    Казино Вулкан Старс — это захватывающий мир азартных развлечений, который впечатляет с первых минут пребывания на сайте. Благодаря продуманному дизайну и удобному интерфейсу, каждый пользователь моментально погружается в атмосферу игры.

    Среди плюсов казино [url=https://online-vstar.com/]игровые автоматы Вулкан Старс[/url] можно выделить обилие игр: игровые автоматы, карточные развлечения, а также лотереи, которые удовлетворят как новичкам, так и опытным игрокам. Графика и техническая реализация делают каждый запуск автомата настоящим шоу.

    Но особенно впечатляет отношение платформы к безопасности игроков. Vulkan Stars использует передовые методы защиты, чтобы обеспечить защиту данных и транзакций. Это делает онлайн-казино Вулкан Старс оптимальным решением для азартных игр в интернете.


  • DonaldSuing

    Ola, jogadores!

    Enquanto jogava em maquinas caca-niqueis, percebi que o chave para um desempenho bem-sucedido e fazer um planejamento inteligente.

    Guias que se tornaram uteis para mim:

    https://www.assessoriacanjofresa.es/2025/07/01/titulo-atracoes-e-vantagens-da-betnacional/

    Esses materiais me ajudaram a minimizar os riscos. Eles abordaram topicos como volatilidade das maquinas, o que me permitiu jogar com mais confianca. Se voce tambem quer jogar com mais consciencia, recomendo estudar os conselhos de especialistas. Esse e o seu primeiro passo rumo a um sucesso.

    Desejo sucesso no jogo!


  • Cofonquawl

    На сайте https://j-center.ru уточните, во сколько обойдутся курсы парикмахера, которые проходят в школе-студии Юлии Бурдинцевой. Вас будут обучать только лучшие, компетентные и квалифицированные парикмахеры, которые подают информацию в простой форме, что позволяет быстро получить знания. Каждый ученик получит фундаментальные знания, а программа подготовки специалистов является отработанной. За годы обучения школа-студия приобрела положительный имидж, что подтверждают многочисленные клиенты.


Leave a comment