Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25001 comments


  • WillisFub
    Сайт четко ориентирован на промышленный сектор и B2B сегмент

    https://redmetsplav.ru/store/molibden-i-ego-splavy/molibden-mr-47zvp-1/provoloka-molibdenovaya-mr-47zvp/


  • RobinGap

    In general, at work I constantly have to drill holes with a diameter скибиди туалет порно


  • Martinprurl

    все ровно мира вам ! и процветания купить кокаин, мефедрон, бошки, марихуану Отзыв ждать ? Ты это умеешь , на бизе писал не плохие …Работаю с ними с 12 года проблемы были только с отправкой с небольшой задержкой


  • Mollyordib

    Вы не правы. Могу отстоять свою позицию. Пишите мне в PM, пообщаемся.
    Фильм миссия невыполнима, [url=https://lotoclub-37.com.kz/]lotoclub-37.com.kz[/url] объединяет захватывающий триллер с действительным сюжетом. Герой, который всегда оказывается в сложных ситуациях, выставляет невероятные умения. Каждый раздел полон интриг.


  • Martinprurl

    Если есть какие то вопросы по компенсациям вложенным, тоже пишите мне в Skype: chemical-mix.com и ICQ: 974-859, все решим https://qrstudio.ru пока никто ничего тут не берите!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!моя ситуация решится если то я сообщу.Пока кидалово нарисоваывается.Дабы даже о приходе средств человек не сообщает,просто сказал ложи а после оплаты сразу замолчал,хотя сообщения доходили еще.А ты если кинеш то тварь ты последняя.Бобла наверно тут хорошо сделал а совести хватает провинциалов кидать.Ты в курсе что у нас люди на эти бабки 2 месяца живут и не от сладкой жизни гавно у тебя то берут.Бог тебе судья короче!Свечку тебе за здравие каждую неделю если что буду ставить ;) чтоб ты жил долго и счастливо…С новым годом всех!


Leave a comment