Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25001 comments


  • WillisFub
    Сайт работает стабильно и быстро загружается

    https://redmetsplav.ru/store/vismut/zarubezhnye-splavy-3/vismut-c49255—-uns/list-vismutovyy-c49255—-uns/


  • FloydEsodo

    Добро пожаловать в blacksprut Marketplace
    Крупнейшее в России сообщество любителей марихуаны и грибов приветствует новых друзей!
    ?
    Сотни магазинов с оптовыми и розничными предложениями рады показать вам новый уровень отношения к каннабису и грибам.
    bs2best at
    blsp at

    bs2best ссылка


  • EvaEcota
    online casino game, [url=https://cabinet-benaissi.ma/explore-exciting-gaming-opportunities-with-ronybet/]https://cabinet-benaissi.ma/explore-exciting-gaming-opportunities-with-ronybet/[/url] presents thrilling times for players. With a variety of games, gamblers can play table games always. Don’t miss out on the thrill of winning big!

  • Tiffysperb
    Bitfortune live casino, [url=http://gwc.spottedcow.media/2026/04/15/the-future-of-live-sports-betting-embracing/]http://gwc.spottedcow.media/2026/04/15/the-future-of-live-sports-betting-embracing/[/url] offers an exceptional casino atmosphere that holds enthusiasts’ attention. With a diverse variety of games, including professional dealers, it provides an immersive site for both new and seasoned gamblers.

  • BennyItary

    Купить автошколу официально — это отличный способ начать или расширить бизнес в сфере обучения вождению. Наша компания предлагает проверенные варианты автошкол с действующими лицензиями и всеми необходимыми разрешениями. Мы поможем вам выбрать подходящий объект, оформить все документы и провести юридическую проверку для безопасной и прозрачной сделки. В нашем каталоге представлены автошколы с разным уровнем цен, расположением и репутацией, чтобы вы могли найти оптимальный вариант, соответствующий вашим целям и бюджету. Покупка автошколы — выгодное вложение в перспективный рынок, учитывая постоянный спрос на качественное обучение водителей. Мы предоставляем профессиональные консультации по вопросам лицензирования, сертификации инструкторов и организации учебного процесса. С нами вы получите полный комплекс услуг: от сопровождения сделки до поддержки в развитии бизнеса после покупки. Официальное приобретение автошколы гарантирует защиту ваших интересов и стабильное функционирование учебного заведения. Обращайтесь к нам, чтобы купить автошколу официально и начать успешный бизнес в сфере обучения вождению уже сегодня!


Leave a comment