Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25001 comments


  • Donaldsic
    Использование системы менеджмента качества гарантирует строгий контроль продукции на всех этапах отгрузки.

    https://rms-ekb.ru/catalog/truba-konstruktsionnaia/truba-konstruktsionnaia-36nkhtiu5m-377×8-gost-8734-75/


  • Kimeluth
    immersive roulette, [url=https://bundesliga.emotionum.com/immersive-roulette-um-echtgeld-spielen-das-5/]https://bundesliga.emotionum.com/immersive-roulette-um-echtgeld-spielen-das-5/[/url] – Immersive Roulette bietet Spielern ein einzigartiges Spielerlebnis. Die Kombination aus lebendiger VideoqualitГ¤t und interaktiven Elementen schafft eine spannende AtmosphГ¤re, in der jeder Dreh besonders wird.

  • JeffreykesSe
    Спасибо команде за профессионализм и помощь в реализации нашего сложного промышленного проекта!

    https://xn—80aeedb0bfzeok.xn—p1ai/catalog/mednye-zaglushki-pod-paiku/mednaia-zaglushka-kolpachok-pod-paiku-22kh18kh0-9-mm-8kh10-mm-tverdaia-paika-m1m-gost-32590-2013/


  • Idaloomi

    Я конечно, прошу прощения, но мне необходимо немного больше информации.
    Proman capsule, [url=https://proman-capsules.info/en-in/]Proman capsules official website India[/url] is a unique supplement developed to enhance masculinity performance. It contains natural ingredients that work together to increase energy levels and stamina. Regular use may lead to improved results.


  • lunartrail hox
    Эта деятельность может понравиться людям, которые интересуется личным ростом, опытом и полезными навыками. Такой формат активности помогает развивать мышление, расширять опыт и находить интересные идеи. Со временем это нередко превращается в любимую сферу для развития, общения и самореализации. blade knife[/url] This hobby is well suited for people who value growth, new knowledge, and practical experience. It can help people develop thinking, expand experience, and find fresh inspiration. Over time it may bring not only enjoyment, but also real value in everyday life.

    https://masto.nu/@Alevtina25jn


Leave a comment