25001 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25001 comments

  • MichelleElulp
    online roulette echtgeld, [url=https://freelanceengine.enginethemes.com/roulette-deutschland-tipps-strategien-und-beste/]https://freelanceengine.enginethemes.com/roulette-deutschland-tipps-strategien-und-beste/[/url] ist ein spannendes Spiel, das Liebhaber fasziniert. Alle hoffen, hohe Auszahlungen zu erzielen. Die Möglichkeit, an einer virtuellen Tafel zu setzen, zieht zahlreiche Menschen an. Sicherheit stehen dabei im Fokus.
  • DanielKaw

    Olimp Casino is a reliable, licensed, and user-friendly platform for online Олимп Казино

  • RobinGap

    Алкоголь круглосуточно с доставкой на дом дёшево https://festalcomsk24g.ru/

  • WillisFub
    Информация о проверке качества продукции повышает лояльность клиентов

    https://redmetsplav.ru/store/titan/rossiyskie-splavy-4/titan-37b—-gost-19807-91/poroshok-titanovyy-37b—-gost-19807-91/

  • MarcusDweva

    Все специалисты ремонтной службы имеют сертификацию и огромный опыт работы с разными марками и моделями стиральных машин практически всех производителей https://zapchasti-remont.ru/shop/prokladki3/

    Комментарий Хотим выразить благодарность сервисному центру и особенно поблагодарить мастера Панова Антона https://zapchasti-remont.ru/shop/shkivyi_dlya_motoblokov/
    Отличный, отзывчивый, культурный а самое главное точен в поломке, и аккуратен во времени как прибытия так и ремонта! Спасибо большое https://zapchasti-remont.ru/shop/toplivnyie_baki/

Leave a comment

Back to Workouts