Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25001 comments


  • JerryMuh

    Привет! В Наличии рега мощная 1к30 и скорость мука. https://gazliftpro.ru маскировка 5+клады по мск все во время


  • samosljes

    «Люцифер» — смелое сочетание фэнтези, криминала и чёрного юмора, в котором хозяин ада меняет преисподнюю на Лос-Анджелес и собственный ночной клуб. Пресытившись бесконечной рутиной преисподней, герой превращается в полицейского консультанта и бок о бок с твёрдым детективом разгадывает сложнейшие дела. Умение вытащить наружу самые скрытые желания человека делает его идеальным и незаменимым помощником следователя. Ищете сериал люцифер? На lyutsifer-smotret.online все 93 серии шести сезонов доступны бесплатно в высоком качестве с профессиональными озвучками. Обаяние центрального персонажа, острый юмор и неожиданная смысловая глубина ставят «Люцифера» в один ряд с самыми захватывающими сериалами десятилетия.


  • Patrickcat

    https://pharmrate.com/# Pharm Rate


  • PeterKer

    medstore online pharmacy http://pharmrate.com/# express scripts mail order pharmacy


  • Donaldsic
    Поставки титана и его сплавов востребованы в медицине, авиации и химическом машиностроении.

    https://rms-ekb.ru/catalog/stalnoi-list/stalnoi-list-08kp-0-7×1800×1700-gost-19903-2006-gladkii-belyi-goriachekatanyi/


Leave a comment