Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25001 comments


  • Samueltycle

    buy property near central mtr Buy apartment in Hong Kong buy flat central hong kong


  • JeffreykesSe
    Редкие и тугоплавкие металлы всегда в наличии или под заказ в короткие сроки, рекомендую.

    https://xn—80aeedb0bfzeok.xn—p1ai/catalog/mednoe-dvukhrastrubnoe-koleno-pod-paiku/mednoe-dvukhrastrubnoe-koleno-pod-paiku-180-gradusov-88-9kh76kh1-8-mm-37-5kh40-5-mm-tverdaia-paika-m1t-gost-r-52922-2008/


  • wiyigrtgluch

    iPhone давно перестал быть просто смартфоном — это целая философия, где каждая деталь продумана до миллиметра. Apple создаёт устройства, в которых передовой процессор собственной разработки, исключительная камера и интуитивная операционная система iOS образуют единую экосистему без компромиссов. Подробнее об особенностях и преимуществах смартфонов Apple читайте на https://aksmob.ru/artcles/2/iphone-osobennosti-smartfonov-apple — здесь собран исчерпывающий разбор ключевых характеристик, на которые стоит обратить внимание перед покупкой. Многолетняя поддержка обновлений, надёжная защита данных и безупречная сборка делают iPhone одним из самых выгодных вложений в современные технологии.


  • JerryMuh

    Привет всем !!!! https://losika.ru концентрация 1к 12 мне норм разврдил на муравьином спирте (купил его в аптеке)Если СК выпадает в осадок – то это уже само по себе не нормально


  • JerryMuh

    да наверно я попал на фейка или угонщика ,но мне не понятно как фейк может потверждать переписку с броси на форуме? https://gdee.ru Давно работаю с чемиком.6-APB, белый кристалический порошок, 1000р… Это типа настоящий 6-APB?


Leave a comment