Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16061 comments


  • Garrysueno

    [b]Кракен форум — где найти рабочий? → [url=krakentor2.cc] официальная ссылка кракен[/url][/b]

    Салют, хотел преподнести ценной информацией для тех, кто ищет рабочие ресурсы.

    Кракен форум зеркало – это твоя секретная база в темном интернете, где всё четко и по делу, в отличие от других площадок, где все болтают, но толку от этого ноль. Кракен темный форум работает как отлаженный механизм, здесь все знают правила игры, нет лишних слов и фейков, каждый участник держит строй и отвечает за свои слова. Если нужно – делятся ценными фишками, а не разводят на пустом. На кракен форуме зеркало всегда актуально, чтобы ты не застрял на старых адресах, и доступ был стабилен, в отличие от остальных, где постоянно ловишь бан и сливы. Кракен темный форум – это настоящая комната переговоров, где решаются важные вопросы, а не просто тусовка. Если хочешь быть в курсе и работать по-настоящему, то это твой выбор, без лишних слов и пустых обещаний.

    Сегодня я протестировал несколько сайтов, и вот что стабильно работает:

    [url=krakforum.cc]кракен темный форум[/url] — krakforum.cc
    [url=krakentor2.cc]площадка кракен тор[/url] — krakentor2.cc

    онлайн-магазин тг [/i]

    Пишите, если нужна помощь.
    Инфа проверена лично (Белгород).


  • Blakeimmes

    [b]Свежие портал кракен адреса и доступные зеркала → [url=kralinker.cc] как найти ссылку на кракен[/url][/b]

    Салют, хотел донести свежей информацией для тех, кто ищет живые ресурсы.

    Почему кракен маркет ссылка постоянно меняется? Вообще, это бесит! Вроде бы вот она, работающая кракен маркет ссылка, добавил в закладки – через пару дней уже не открывается! Думаешь, может интернет шалит. Бывает же такое.Проверяешь – нет, всё норм, просто очередная блокировка. С этим маркетом вечные танцы с бубном. Всё из-за того, что официальную страницу постоянно душат блоками. Кто-то жалуется, провайдеры реагируют, и вот приплыли – привычный адрес уже недоступен. Кракен маркет не дремлет, конечно, и постоянно выкатывает зеркала, но пока до них докопаешься – пройдёт полдня. А в поиске вообще ад. Половина ссылок ведёт в никуда, вторая половина – это фейки, маскируются как настоящие, но на деле ловушки. Особенно любят лепить похожие домены и дизайн копируют. Обычному человеку, который первый раз туда идёт, вообще не вариант разобраться. Вроде кажется, что это и есть кракен маркет ссылка, а попадает совсем на другое… Вот почему народ и уходит в Tor. Там намного сложнее блокировать, можно выйти напрямую на кракен маркет и уже не переживать, что ссылка внезапно “протухнет”. Но и тут надо быть всегда очень осторожным – не каждая ссылка в даркнете настоящая. Лучше всегда перепроверять, сравнивать, не кидаться на первую попавшуюся. В общем, кракен маркет ссылка – это как проходной билет: сегодня одна, завтра другая. И если не быть внимательным, можно легко попасть не туда. Поэтому лучше заранее разбираться, что к чему, и держать у себя несколько вариантов – хотя бы один точно сработает.

    Сегодня я протестировал несколько зеркал, и вот что стабильно работает:

    [url=kramarkets.cc]кракен маркет телеграм[/url] — kramarkets.cc
    [url=kralinker.cc]кракен в телеграмме ссылка[/url] — kralinker.cc

    Пишите, если нужна помощь.
    Инфа проверена лично (Саратов).

    [i]Кракен дарк маркет площадка tg messenger [/i]


  • Michaelrax

    directv atencion al cliente comprar cialis en espaГ±a sin receta or farmacia ds
    https://weberu.ru/redirect/?url=http://farmaciaasequible.com precio ozempic 0 50
    [url=http://renewable.jp/index.php?a=free_page/goto_mobile&referer=https://farmaciaasequible.com]isla solar opiniones[/url] movicol liquido and [url=https://www.wearebusiness.org/user/muoqvmocrm/?um_action=edit]diprogenta para que es[/url] mercado parque alcosa


  • PuvutmMot

    Официальный дистрибьютер марки Редан https://ridan-gsk.ru/ – это оптовая поставка автоматики Ридан по всей России. Ознакомьтесь с существенным ассортиментом по выгодным ценам на сайте – специализируемся на поставках продукции по направлениям: отопление, водоснабжение, канализация, ИТП, теплосети, пожарное оборудование, теплоизоляция, гидроизоляция и другое. Подробнее на сайте.


  • TerryCoirE

    https://athletes.by/kakie-samye-rasprostranennye-neispravnosti-noutbukov.html


Leave a comment