25001 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25001 comments

  • Spinbetter Chicken Road

    Spinbetter Chicken Road

  • Patrickcat

    http://edmedscoupon.com/# pills for ed online

  • JeffreykesSe
    Офис в Екатеринбурге работает четко, забирали самовывозом — складская логистика на высоте.

    https://xn—80aeedb0bfzeok.xn—p1ai/catalog/melkhiorovaia-truba/melkhiorovaia-truba-19kh1-5kh8000-mm-mnzhmts30-1-1-gost-10092-2006/

  • MarkRen
    музыкальный магазин, [url=https://waptvchannel.com/waptv-set-to-thrill-viewers-with-ikebe-super-stand-up-comedy-tv-show/]https://waptvchannel.com/waptv-set-to-thrill-viewers-with-ikebe-super-stand-up-comedy-tv-show/[/url] предлагает широкий выбор инструментов и принадлежностей для музыкантов. Здесь доступны как новейшие модели, так и традиционные инструменты. Профессиональные консультанты помогут выбрать подходящий товар.
  • Alfrednoike

    online pharmacy without prescription or medicine online reliable online pharmacy
    http://maps.google.co.zm/url?q=https://pharmrate.shop no rx needed pharmacy or https://bbsdump.com/home.php?mod=space&uid=45712 online pharmacy discount code
    [url=http://maps.google.com.np/url?q=http://pharmrate.shop]legal online pharmacies in the us[/url] pharmacy websites and [url=http://www.donggoudi.com/home.php?mod=space&uid=4267746]legit online pharmacy[/url] no prescription needed pharmacy

Leave a comment

Back to Workouts