25001 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25001 comments

  • Kontrakt_svoset

    https://taplink.cc/kontrakt_svo

  • RafaelSkamn

    https://penzu.com/public/f0d6be181aaf26c5
    https://www.mixcloud.com/santonsoys/
    https://pixabay.com/users/heldurgsqq-54713020/
    https://rentry.co/mqdp3y4v
    https://papaly.com/User745660/8UOtd/Tutorial

  • Kontrakt_svoset

    https://taplink.cc/kontrakt_svo

  • DonaldAtrot

    check over here [url=https://ugelsatipo.gob.pe]Ledger Live[/url]

  • deepstone hox
    Это направление может понравиться людям, которые интересуется личным ростом, опытом и полезными навыками. Такое занятие помогает развивать мышление, расширять опыт и находить интересные идеи. При более глубоком погружении это нередко превращается в любимую сферу для развития, общения и самореализации.

    [url=https://undrtone.com/ZHanna69sj]оценка резюме нейросетью[/url]
    This hobby may be a great fit for anyone who are interested in self-development, useful experience, and meaningful activities. It can help people strengthen skills, gain positive emotions, and make free time more meaningful. With deeper involvement it may turn into a valuable area for growth, communication, and self-realization.
    https://www.mixcloud.com/Anzhela60xs/

Leave a comment

Back to Workouts