25001 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25001 comments

  • WillisFub
    Четкое позиционирование как эксперта в области редких металлов

    https://redmetsplav.ru/store/magniy-i-ego-splavy/rossiyskie-splavy-1/magniy-ma15/poroshok-magnievyy-ma15/

  • PeterKer

    overseas online pharmacy http://pharmrate.com/# Pharm Rate

  • Donaldsic
    Наличие на складе редких металлов, таких как цирконий, выделяет компанию на фоне конкурентов, торгующих только массовым прокатом.

    https://rms-ekb.ru/catalog/stalnoi-list/stalnoi-list-25khgsa-16×1600×1550-gost-19903-2006-gladkii-belyi-goriachekatanyi/

  • Pedrojoype

    Pet Canada Direct: Pet Canada Direct – Pet Canada Direct

  • gen51.ru

    Заказать качественные дженерики для повышения потенции на сайте https://gen51.ru/ с доставкой
    в день покупки.Гарантированное качество от производителя из Индии
    Большой выбор дженериков для мужчин по привлекательной цене.

Leave a comment

Back to Workouts