Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


18070 comments


  • JerryViado

    Проверенный временемМожет быть, не отрицаю. Пока никого винить не буду, потому что вполне возможно что я и сам закосячил. Но вроде все правильно делал. При том я не один такой..До этого приходил ам (окло недели-полторы, назад) делал все точно так же, но только на черной заварке принцесса Нури, 1 к 10, и с водника уносило далекоооо….всех кто пробовал этот водник.. купить онлайн мефедрон, экстази, бошки Снова всё на высоте)заказывал 2 г тусишки!попросил пробник 5МЕО) получил)))))))))Хотя возможно привык к бычей реги, а ваша дает эффект похожий канабб


  • DonaldShome

    https://pr-gun.ru


  • Dennislut

    https://prgun.ru/


  • gokarSnoca

    Адвокат Лаптинский Игорь Геннадьевич — практик с 17 летним опытом, член Адвокатской палаты МО, уверенно ведет гражданские, семейные, жилищные, трудовые, арбитражные и уголовные дела, предлагая несколько сценариев защиты и гибкую ценовую политику. Прием ведется на Рязанском проспекте, д. 30/15, оф. 413 в Москве; доступна удаленная работа и быстрые консультации. Клиенты отмечают стратегичность, конфиденциальность и четкие сроки. Скачайте актуальный прайс, задайте вопрос и получите ответ в 5–10 минут: https://advokat-laptinskiy.ru/


  • Shaunvig

    https://sinus.edu.pl/index.php/2022/12/21/workout-basics-with-us/


Leave a comment