Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


9044 comments


  • 德州撲克規則Ker

    德州撲克規則
    學會德州撲克,不只是學會一套牌型規則,而是開始理解一場結合邏輯、心理與紀律的頭腦對決。無論你是剛入門的新手,還是已經上過幾次牌桌的玩家,只要願意花時間學習技巧、訓練判斷,並培養正確的資金控管與心態,人人都有機會從「交學費」變成「收學費」。打好每一手牌,不為一時輸贏情緒化,累積經驗與數據,就是長期勝率提升的關鍵!


  • Johnnygap

    reputable indian online pharmacy buy medicines online in india or top 10 online pharmacy in india
    https://lozd.com/index.php?url=http://indigenixpharm.com cheapest online pharmacy india
    [url=http://0.7ba.info/out.php?url=http://indigenixpharm.com]best online pharmacy india[/url] reputable indian online pharmacy and [url=https://raygunmvp.com/user/ezfjlfabpx-ezfjlfabpx/?um_action=edit]indian pharmacy paypal[/url] п»їlegitimate online pharmacies india


  • RichardWaf

    Мега сайт


  • FahoheCag

    Посетите сайт https://audiobooking.ru/ и вы сможете слушать или скачать аудиокниги бесплатно. Ознакомьтесь с каталогом жанров, популярными тематиками или просто полистайте каталог, в котором вы обязательно найдете то что вам понравится. Самый большой выбор аудиокниг у нас на сайте!


  • NekofenZes

    На сайте https://xn——8sbafccjfasdmzf3cdfiqe4awh.xn—p1ai/ узнайте цены на грузоперевозки по России. Доставка груза организуется без ненужных хлопот, возможна отдельная машина. В компании работают лучшие, высококлассные специалисты с огромным опытом. Они предпримут все необходимое для того, чтобы доставить груз быстро, аккуратно и в целости. Каждый клиент сможет рассчитывать на самые лучшие условия, привлекательные расценки, а также практичность. Ко всем практикуется индивидуальный и профессиональный подход.


Leave a comment