Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


18020 comments


  • Robertter

    промокод 1хбет Активируйте промокод на http://softforsale.ru/libs/articles/index.php?promokod_1xbet_bonus_pri_registracii.html и заберите бонус до 32 500 рублей при регистрации для максимального старта.


  • EdwardSet

    В предыдущих сообщен писал, что заказ по совместке от ЧМ, https://moyconcert.ru Приятно работать!!!


  • Jesusuniva

    propecia order: buy propecia now – cost cheap propecia


  • hiyoclzoows

    Цікавить будівництво і ремонт? Українська Хата розповість корисну інформацію про ремонт, інтер’єр, фермерство та інші цікаві напрямки. На сайті https://xata.od.ua/ актуальні статті для власників будинків, фермерів або тих, хто займається будівництвом і ремонтом.


  • EddieOrgar

    Давно работаю с чемиком. купить онлайн мефедрон, экстази, бошки Работаю впервые с этим магазом! Есть что заявить! Ребята, я в приятном шоке от работы магаза! Брал давеча! Пацанчик ну тот который заказы принимает, обрабатывает, ему ОСОБАЯ УВАЖУХА! Магаз РАБОТАЕТ РОВНО и ОПЕРАТИВНО! Все заценили! Все объявили ОБЩУЮ ОХУЕННУЮ БЛАГОДАРНОСТЬ МАГАЗУ! Извиняюсь за французский! ) Что могу сказать, видимо нашел свой магаз! )


Leave a comment