Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25001 comments


  • Curtispah
    najlepsie slovenske online casino, [url=https://immobilienhamburg.eu/2026/05/18/zahranine-kasina-pre-slovakov-ako-si-vybra-to-2/]https://immobilienhamburg.eu/2026/05/18/zahranine-kasina-pre-slovakov-ako-si-vybra-to-2/[/url] – NajlepЕЎie slovenskГ© online casino ponГєka ЕЎirokГє ЕЎkГЎlu hier a bonusov pre novГЅch hrГЎДЌov. PouЕѕГ­vatelia si mГґЕѕu vychutnaЕҐ napГ¤tie z online hazardnГЅch hier. RozmanitГ© moЕѕnosti vkladov zabezpeДЌujГє bezproblГ©movГЅ prГ­stup k odmenГЎm. NГЎjdite si optimalizovanГ© miesto na zГЎbavu a zГЎbavu!

  • Chrisabith
    The arrival of New Non Gamstop Casino Sites, [url=http://forumdeimoveis.com/2026/05/15/discovering-casino-sites-not-on-gamstop-1747450598/]http://forumdeimoveis.com/2026/05/15/discovering-casino-sites-not-on-gamstop-1747450598/[/url] has unveiled exciting opportunities for players. These platforms offer diverse games and generous bonuses. With more freedom, players can enjoy hassle-free gaming experiences. Join the fun today!

  • MarcusGam

    взгляните на сайте здесь [url=https://vodkabetnewspinsvodkabet.com/]зеркало водка бет[/url]


  • MarcusGam

    ссылка на сайт [url=https://vodkabetnewspinsvodkabet.com]вотка бет[/url]


  • Richardunelm

    Про 80 не знаю. Но то что там принимают сомнительных, дак это точно. Вот люди которые туда приходят и ушатаные в хламотень, все трясутся. И оглядываются, как будто от смерти скрываются конечно их принимают… А что про тех кто соблюдаем все меры, тот спокоен. И сдержан. Но все равно. В спср принимают однозначно, сам свидетель в 2006 году. когда за дропом следили, перепугались что за нашим пришли… Но все обошлось. купить кокаин, мефедрог, гашиш принимай не меньше 300 мг МХЕ от данного селлера.МАГАЗ СУПЕР!,брал5 гр ск качество отменное все сделанно ровно,даже фото не понадобилось,кристалики отличные без мутного оттенка,плаватся отлично,присутствует запах уксусного ангедрида,ВЫРАЖАЮ ОГРОМНУЮ БЛАГОДАРНОСТЬ!ВСЕ СУПЕР ПРОДОЛЖАЙТЕ В ТОМ ЖЕ ДУХЕ!


Leave a comment