Thursday 6/3 WOD
On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.
10 minute EMOM (10 rounds)
30 double unders then 10 push-ups
torzon url
цифровые сотрудники
бизнес игры для самостоятельного проведения
управление инновационной деятельностью
Корпоративный университет
Leave a comment