Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


11586 comments


  • RichardWaf

    kraken сайт зеркала


  • RichardWaf

    kraken darknet


  • Xozovdsiz

    Акценти — незалежне інформаційне агентство, яке висвітлює найактуальніші новини з України та світу. На сайті https://akcenty.net/ чітко поділені рубрики: політика, економіка, суспільство, технології та культура. Редакція публікує аналітику, розслідування та практичні поради, що допомагає читачам орієнтуватися у складних темах. Відвідайте https://akcenty.net/ щоб бути в курсі важливих подій та отримувати перевірену інформацію щодня.


  • Marvinhox

    Best slot games rating


  • Marvinhox

    Казино Pinco слот Alice and the Mad Respin Party


Leave a comment