Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25001 comments


  • JeffreykesSe
    Отличное соотношение цены и качества на весь цветной металлопрокат, будем заказывать еще.

    https://xn—80aeedb0bfzeok.xn—p1ai/catalog/latunnoe-litoe-koltso/latunnoe-litoe-koltso-1000kh600-mm-lts40s/


  • WillisFub
    Использование файлов cookie и политика конфиденциальности соответствуют закону

    https://redmetsplav.ru/store/magniy-i-ego-splavy/zarubezhnye-splavy-2/magniy-m10102—-uns/polosa-magnievaya-m10102—-uns/


  • AdrianAbact

    Давненько вас не было) Если кто не в курсе, магаз уже был в топе доверенных. В те времена не раз заказывал у данного селлера, проблем не было ни разу. Надеюсь, сейчас все так же) https://primestory.ru Ровный магаз! 2 раза заказывал ам(к12) и ркс(к7).. Все пришло ровно за 3 дня=) тока замесил ам(не растворился полностью)..буду пробовать=)ркс понравилось тока к 5ти делать надо=)Получал пробный набор (ам2201, jwh250, jwh203, 5iai) от данного селлера, качество хорошее кроме 5iai вообще не понял.


  • zolukLog

    Мода давно перестала быть привилегией стандартных размеров — и интернет-магазин Smart-Woman это прекрасно понимает. Работая с 2006 года, он почти два десятилетия одевает шикарных женщин по всей России, предлагая одежду размерного ряда от 56 до 86. В каталоге представлены модели ведущих отечественных производителей, а часть ассортимента выпускается под собственной маркой — пошив размещается только у проверенных фабрик России и Киргизии. Заглянув на https://smart-woman.ru/, легко убедиться: здесь есть всё — от элегантных блузок и платьев-туник до джинсовых кардиганов и трикотажа, причём по по-настоящему доступным ценам. Удобный сервис заказа, прозрачные условия доставки и обмена делают покупку простой и приятной для каждой клиентки.


  • AdrianAbact

    Крутой качественный товар! Все своевременно + купить кокаин, мефедрон, бошки, марихуану Палево палево, с сайтом чооо??Я брал за неделю до этого отличный был все довольны жалоб нет!а вот (простите ошибся не 3 июля а 1июля) 1июля забрал непонятно что!начал с 1х10 растворил ацетоном и закончил 1х5 растворил спиртом но эффекта ноль!


Leave a comment