Thursday 6/3 WOD

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.
10 minute EMOM (10 rounds)
30 double unders then 10 push-ups
посмотреть на этом сайте [url=https://tripscans75.co]tripskan[/url]
Группа компаний «СОЮЗ» с 2008 года создает современные офисные пространства, которые вдохновляют на продуктивную работу и производят впечатление на партнеров. Команда профессионалов предлагает комплексный подход: от поставки качественной офисной мебели до разработки индивидуальных дизайн-проектов под ключ. На сайте https://group-soyuz.ru/ вы найдете решения для офисов, гостиниц и учебных заведений с гарантией соблюдения бюджета и сроков. Компания выстраивает долгосрочные отношения с клиентами, предугадывая их потребности и предлагая экономически обоснованные решения для создания эффективного рабочего пространства в Москве.
Leave a comment