25001 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25001 comments

  • gituyiooxymn

    Ищете надёжные запчасти для коммерческого транспорта? Компания Park Motors специализируется на поставке двигателей ЗМЗ, УМЗ и Cummins, блоков цилиндров, ГБЦ, коленвалов, КПП и редукторов для Газелей всех поколений, включая Газель Некст. На сайте https://parkmotors.ru/ представлен широкий ассортимент шин и дисков — Westlake, Triangle, Powertrac — по конкурентным ценам. Магазин работает в Москве на Угрешской улице, дом 17.

  • AllenNeack

    one month room rent available in dubai 5 Bedroom Villa for Sale in Dubai

  • JamesPycle

    Согласен магазин хороший, знают свое дело! https://peskovshow.ru ОТЗЫВ О РАБОТЕ МАГАЗИНАРовным парням ровный респект

  • JenniferPat
    PЕ™Г­chod do svД›ta online her je ГєЕѕasnГЅ. casina s bonusem, [url=https://darmeat.com/objevte-nejnovji-online-kasina-co-nabizi-a-jak-si/]https://darmeat.com/objevte-nejnovji-online-kasina-co-nabizi-a-jak-si/[/url] nabГ­zejГ­ pЕ™Г­leЕѕitost na pЕ™ijГ­mГЎnГ­ atraktivnГ­ch odmД›n. NeotГЎlejte a prozkoumejte svГ© ЕЎtД›stГ­ hned teДЏ!
  • CristinaChady

    жжёть
    онлайн casino, [url=https://www.indigollc.net/group/information-and-updates/discussion/53611ba4-d869-439c-80aa-74f9d6bac1d7]indigollc.net[/url] стало популярным местом для азартных игр. Игроки могут наслаждаться в множество играх. Все имеет шанс попробовать удачу и заработать.

Leave a comment

Back to Workouts