Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


11067 comments


  • Thomasdof

    Заботьтесь о здоровье сосудов ног с профессионалом! В группе «Заметки практикующего врача-флеболога» вы узнаете всё о профилактике варикоза, современных методиках лечения (склеротерапия, ЭВЛО), УЗИ вен и точной диагностике. Доверяйте опытному врачу — ваши ноги заслуживают лучшего: https://phlebology-blog.ru/


  • Kraken marketplace

    Воспользуйтесь [url=https://kra24.work]kra24.work[/url] для доступа к Kraken. Рабочая ссылка Kraken не блокируется. Обязательно используйте VPN для безопасности. Kraken ссылка доступно из любой точки. Ищете рабочий Kraken официальное зеркало? Откройте [url=https://kra24.work]kra24.work[/url]. Kraken маркетплейс открывается через адрес. Не забудьте включить VPN для стабильной работы. Kraken сайт через рабочее зеркало работает стабильно. Официальный адрес Kraken расположено на [url=https://kra24.work]kra24.work[/url]. Kraken marketplace открывается через адрес. Активируйте VPN для обеспечения анонимности. Kraken tor зеркало обновляется ежедневно. Доступ к Kraken ограничен? Перейдите по адресу [url=https://kra24.work]kra24.work[/url]. Kraken актуальный адрес работает несмотря на блокировки. Не забывайте про VPN для бесперебойной работы. Kraken market через зеркало функционирует стабильно. Важно! Используйте VPN при входе на Kraken. Без VPN доступ может быть ограничен. Kraken адрес [url=https://kra24.work]kra24.work[/url] работает только с VPN. Kraken проверенный вход 2024 можно найти здесь: [url=https://kra24.work]kra24.work[/url]. Обязательно включайте VPN чтобы обойти блокировки. Kraken маркетплейс через ссылку работает стабильно.


  • Kraken darknet

    Заходите на [url=https://kra24.work]kra24.work[/url] для входа на Kraken. Проверенное зеркало Kraken доступно всегда. Рекомендуем включить VPN чтобы избежать проблем. Kraken ссылка не подведет. Ищете рабочий Kraken актуальный адрес? Переходите на [url=https://kra24.work]kra24.work[/url]. Kraken площадка работает через ссылку. Требуется VPN для безопасности. Kraken сайт через зеркало доступен всегда. Рабочая ссылка Kraken расположено на [url=https://kra24.work]kra24.work[/url]. Kraken marketplace открывается через адрес. Используйте VPN для обеспечения анонимности. Kraken даркнет доступ работает без перебоев. Проблемы с доступом к Kraken? Используйте зеркало [url=https://kra24.work]kra24.work[/url]. Kraken официальное зеркало решает проблему блокировок. Рекомендуем использовать VPN для стабильного доступа. Kraken marketplace с помощью зеркала функционирует стабильно. Внимание! Обязательно включите VPN для доступа к Kraken. Без VPN есть риск блокировки. Kraken зеркало [url=https://kra24.work]kra24.work[/url] рекомендует использовать VPN. Kraken проверенный вход 2024 можно найти здесь: [url=https://kra24.work]kra24.work[/url]. Не забывайте использовать VPN для бесперебойного доступа. Kraken даркнет через ссылку работает стабильно.


  • caqejBuh

    J-center Studio — школа парикмахеров в Москве с акцентом на практику: студенты уже с 4-го дня работают на клиентах, осваивая стрижки, укладки и колористику под руководством мастеров. На https://j-center.ru расписаны форматы (группы до 8 человек, индивидуально, экстерн), цены и даты наборов; предоставляются инструменты и материалы, по итогам — диплом и помощь с трудоустройством. Принцип «минимум теории — максимум практики» подтверждается программой и фотоотчетами, а обновления и контакты на виду. Для начинающих и профи это честный, насыщенный курс.


  • NormanBoymn

    spinbetter portugal


Leave a comment