25001 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25001 comments

  • starpilot hox
    Это направление часто выбирают те, кто интересуется личным ростом, опытом и полезными навыками. Такой формат активности помогает сочетать интерес, практику и личное развитие. При регулярном интересе оно может стать важной частью образа жизни, источником вдохновения и способом самовыражения.

    [url=https://promosimple.com/ps/48aef]Грузоперевозки[/url]
    This activity is well suited for people who value growth, new knowledge, and practical experience. This type of interest helps combine enjoyment, practice, and personal growth. If given proper attention it may turn into a valuable area for growth, communication, and self-realization.
    https://www.sandiegoreader.com/users/Miroslava31nf/

  • DanielKaw

    Touch grass later first come demolish our casino games now играть лаки казино

  • RobinGap

    Премиальный фитнес-клуб в Приморском районе СПб — GW Fitness тренажерный зал в приморском районе спб

  • RobinGap

    Премиальный фитнес-клуб в Приморском районе СПб — GW Fitness силовые тренировки в спб

  • Howardlaw

    https://northbridgepharm.shop/# best canadian pharmacy

Leave a comment

Back to Workouts