Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


9213 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Jamesvom

    https://klining-75-a1.ru/


  • Henryhet

    ферритин у беременных норма https://iron-deficiency.ru/


  • JeffreySah

    ферритин в крови у женщин норма https://deficit-iron.ru/


  • MarcusGrent

    юридическая помощь


  • KevinLaurn

    Discover and download free gambling apps for Android. Enjoy casino games, sports betting, and more. Find out more at the link https://apkgambling.top/


Leave a comment