Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


11230 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • AlfonsoTix

    Their strong point is that they have besttoday.org virtually no effect on humans and do not accumulate in the plant. Potatoes can be safely treated shortly before harvesting.


  • Sirevhcah

    На сайте https://waltzprof.com/ закажите профиль, который представлен на портале в огромном выборе. Профиль необходим для того, чтобы максимально оперативно собрать ограждающие преграды, перегородки в стиле лофт, практичные фасадные конструкции, окна, ворота, люки и другое. Фасадная система выполнена из нержавеющей стали высокого качества. По этой причине материал не покроется коррозией, не деформируется. Также есть возможность заказать и скрытые петли для цельнометаллических дверей. Закажите и выпадающие пороги.


  • Yefuhontok

    Посетите сайт https://rioclub.online/ и вы найдете ТОП букмекерских контор с лучшим выбором игр и спортивных событий на которые можно сделать ставку. Официальные букмекерские конторы имеют огромный выбор слотов и событий, мобильное приложение, бонусную программу для новичков и опытных игроков. Наш рейтинг букмекерских контор – это таблица, в которую вошли тщательно отобранные компании.


  • CliftonKal

    накрутка лайков в Тик Ток


  • BernardBrado

    https://about.me/countertopscontractors


Leave a comment