Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


11230 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • Palmeisofs

    На сайте https://t.me/znakomstva_msk24 ознакомьтесь с интересной информацией, которая посвящена знакомствам в Москве. Это официальный канал, на котором представлена вся нужная информация о том, как вы сможете познакомиться. Регулярно выкладываются данные из жизни сообщества, новые анкеты. Вы обязательно найдете того, кто пленит ваш разум, обязательно понравится, после чего вы договоритесь о встрече. Не сомневайтесь, вы точно проведете время интересно, ярко и так, как и запланировали. Не менее важный момент – вы обязательно найдете партнера, с которым у вас совпадут взгляды.


  • Michaeleasspats

    24 hour pharmacy


  • JessieBup

    etalonsadforum.com


  • Zabertacrox

    Our blog https://forex-list.best/ is a premier online resource aimed at demystifying the dynamic world of forex trading. We bring you valuable insights, tips, and comprehensive guides on choosing reliable brokers, leveraging trading platforms, and understanding market trends. Whether you’re a beginner taking your first steps or an experienced trader looking for advanced strategies is your one-stop destination to enhance your trading journey.


  • Philipfew

    betandreas bangladesh


Leave a comment