Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


11490 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • gejufdSpape

    Ищете купить лепной декор в мск? Piterra.ru/catalog/lepnina/ можно для любого стиля интерьера. Современная лепнина органично вписывается в пространство, оживляя стены, потолки, скрывая провода и электрические розетки, а также придавая выразительности помещению с помощью различных оттенков краски.

  • JoshuaHiexy

    Восхитительный сервис! Предложили несколько вариантов!
    заказ цветов томск с доставкой


  • JoshuaHiexy

    Быстрая доставка в выходной! Спасли праздник!
    свадебный букет


  • JoshuaHiexy

    Идеальный букет для учителя! Трогательный и элегантный!
    101 роза


  • JoshuaHiexy

    Восхитительные полевые цветы! Нежный и душистый!
    <a href=https://severussnape.borda.ru/?1-1-0-00000216-000-0-0-1752048830 >заказать цветы с доставкой в томске


  • JoshuaHiexy

    Прекрасные маргаритки! Мило и уютно!
    букет цветов томск


Leave a comment