Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


10010 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • savgroup.ru

    https://savgroup.ru/


  • KalniAcurf

    На данный момент простые
    программы
    помогают
    как по номеру телефона найти человека
    за считанные минуты.

    Через сервис https://naiti-telefon.ru/ можно
    как отследить телефон где находится
    без регистрации.

    Сервис https://vk.com/topic-224582986_54021245 полностью доступен через интернет и
    совместим с ПК и смартфонами.
    Это позволяет как узнать где находится человек
    моментально.

    Для владельцев iPhone предусмотрен расширенный функционал:
    найти айфон.
    Это удобно в ситуациях, когда нужно
    как по геолокации найти телефон айфон.

    Сервис https://m.vk.com/topic-224582986_54021245 обеспечивает актуальные данные
    и подходит для любых моделей телефонов.

    Вы можете как найти человека по номеру телефона на карте бесплатно онлайн
    и попробовать прямо сейчас.

    Геолокация телефона по номеру найти
    — это просто.


  • RichardWaf

    kraken darknet market kraken onion, kraken onion ссылка, kraken onion зеркала, kraken рабочая ссылка onion, сайт kraken onion, kraken darknet, kraken darknet market, kraken darknet ссылка, сайт kraken darknet, kraken актуальные ссылки, кракен ссылка kraken, kraken официальные ссылки, kraken ссылка тор, kraken ссылка зеркало, kraken ссылка на сайт, kraken онион, kraken онион тор, кракен онион, кракен онион тор, кракен онион зеркало, кракен даркнет маркет, кракен darknet, кракен onion, кракен ссылка onion, кракен onion сайт, kra ссылка, kraken сайт, kraken актуальные ссылки, kraken зеркало, kraken ссылка зеркало, kraken зеркало рабочее, актуальные зеркала kraken, kraken сайт зеркала, kraken маркетплейс зеркало, кракен ссылка, кракен даркнет


  • JuniorSic

    https://postheaven.net/maixentedd/habitos-que-pueden-afectar-tu-resultado-en-un-test-de-orina

    Gestionar un control sorpresa puede ser arriesgado. Por eso, ahora tienes un suplemento innovador probada en laboratorios.

    Su mezcla eficaz combina creatina, lo que ajusta tu organismo y disimula temporalmente los rastros de sustancias. El resultado: un analisis equilibrado, lista para entregar tranquilidad.

    Lo mas valioso es su accion rapida en menos de 2 horas. A diferencia de detox irreales, no promete limpiezas magicas, sino una solucion temporal que responde en el momento justo.

    Miles de trabajadores ya han comprobado su seguridad. Testimonios reales mencionan paquetes 100% confidenciales.

    Si no deseas dejar nada al azar, esta formula te ofrece seguridad.


  • JuniorSic

    https://scholar.google.co.in/citations?hl=en&view_op=list_works&gmla=AH8HC4z2_wCz8ZLz47UuKcVYqkBH1lmb4syddz0ITM1RW3m93S-q2165HwJ7UBHELhLIlBeYhZpzaJaf0oCJHQ&user=-0G-QNgAAAAJ

    Enfrentar un control médico ya no tiene que ser una incertidumbre. Existe una alternativa científica que responde en horas.

    El secreto está en su mezcla, que estimula el cuerpo con nutrientes esenciales, provocando que la orina enmascare los rastros químicos. Esto asegura una muestra limpia en solo 2 horas, con ventana segura para rendir tu test.

    Lo mejor: no necesitas semanas de detox, diseñado para trabajadores en evaluaciones.

    Miles de personas en Chile confirman su efectividad. Los paquetes llegan sin logos, lo que refuerza la seguridad.

    Si tu meta es asegurar tu futuro laboral, esta fórmula es la respuesta que estabas buscando.


Leave a comment