25002 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25002 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • MyronerynC
    Chicken Road casinos, [url=http://jaky.com.mx/fashiondetective/exploring-the-quirky-world-of-chicken-road-game-2/]http://jaky.com.mx/fashiondetective/exploring-the-quirky-world-of-chicken-road-game-2/[/url] present a unique betting experience. Boasting a variety of games, they cater to all preferences. Visitors can relish engaging atmospheres and possibilities to win big!
  • RadameWed
    non GamStop online casinos, [url=https://bhrw.org/en/exploring-uk-non-gamstop-casinos-your-guide-to/]https://bhrw.org/en/exploring-uk-non-gamstop-casinos-your-guide-to/[/url] offer gamers a unique experience, liberating them from the restrictions imposed by GamStop. Players can enjoy a wide range of games while venturing exciting bonuses and promotions. With multiple options, these platforms provide flexibility in gameplay, making them increasingly popular among enthusiasts.
  • ChrisAlase

    Однозначно, быстрый ответ :)
    Адвокат по цифровым претсупленям, [url=https://femida-justice.com/advokat/ugolovnye/ekspert-po-internet-moshennichestvu/]https://femida-justice.com/advokat/ugolovnye/ekspert-po-internet-moshennichestvu/[/url] представляет собой специалиста, который защищает своих клиентов в спорах, связанных с цифровыми правонарушениями. Это нишa требует глубоких знаний законодательства и технологий, что обеспечивает эффективную защиту.

  • Robertbrumn

    Для дорогостоящего оборудования желательно прописать отдельную схему — с контактным лицом, сроками ответов и возможностью привлечения независимой оценки https://towarkitai.com/products/61589649

    деревообрабатывающие станки;
    фрезерные станки,
    распиловочные, или стинко станки,

    Застраховать груз, подобрать маршрут и проконтролировать логистику https://towarkitai.com/products/61205981

  • AnneVoirm
    casina online, [url=https://keirseybooks.com/betcasino3042/nejvti-online-casino-ve-co-potebujete-vdt-2/]https://keirseybooks.com/betcasino3042/nejvti-online-casino-ve-co-potebujete-vdt-2/[/url] nabГ­zГ­ ЕЎirokou ЕЎkГЎlu her obsahujГ­cГ­ nejenom automaty, ale takГ© stolnГ­ hry jako blackjack a ruletu. Tyto platformy zaruДЌujГ­ skvД›lГ© zГЎЕѕitky a snadnost hrГЎДЌЕЇm z celГ©ho svД›ta.

Leave a comment

Back to Workouts