Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15924 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Michaelphymn

    Клининговая компания проявила гибкость в графике уборки!

    Чистка деревянных расчесок и щеток для волос


  • Michaelphymn

    Стирка одежды с выведением пятен удалась! Сложные загрязнения устранены!

    мытье полов


  • Michaelphymn

    Химчистка ковров с выравниванием ворса выполнена мастерски!

    Удаление пыли с австрийских штор


  • GregoryGef

    teen porno


  • Michaelphymn

    Клининг после ремонта с уборкой прилегающей территории выполнен комплексно!

    мытье окон


Leave a comment