Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15924 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Michaelphymn

    Уборка после ремонта с мытьем радиаторов выполнена тщательно! Пыль не летает!

    мытье окон цена


  • Michaelphymn

    Сухая уборка проведена качественно! Пыль удалена из всех труднодоступных мест!

    химчистка дивана на дому москва


  • Michaelphymn

    Мытье полов с удалением старого воска проведено профессионально! Обновили покрытие!

    Чистка деревянных расчесок и щеток для волос


  • Michaelphymn

    Стирка ковров удалась на славу! Ковровые покрытия выглядят как новые!

    клининговая компания уборка


  • Michaelphymn

    Генеральная уборка включала все виды работ! Результат впечатляет!

    Мытье кафеля на полу без разводов


Leave a comment