Thursday 6/3 WOD

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.
10 minute EMOM (10 rounds)
30 double unders then 10 push-ups
Your comment was posted successfully! Thank you!
https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/
Химчистка дивана с сохранением цвета ткани прошла успешно!
сухая влажная уборка
Стирка ковров на специализированном оборудовании дала прекрасный результат!
генеральная уборка
Уборка подъездов с чисткой почтовых ящиков проведена внимательно!
химчистка ковров
Озонирование гардеробной проведено эффективно! Исчез запах сырости!
Чистка деревянных расчесок и щеток для волос
Стирка одежды выполнена аккуратно! Вещи свежие и хорошо отглажены!
Чистка кухонной мясорубки
Leave a comment