Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16175 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Stevenjag

    Влажная уборка с ароматерапией! Настроение поднимается с порога!
    Чистка дивана с механизмом трансформации


  • Stevenjag

    Стирка одежды с удалением запаха дыма! Вещи свежие и чистые!
    химчистка дивана


  • Michaelphymn

    Сухая уборка с чисткой осветительных приборов выполнена аккуратно! Свет стал ярче!

    Удаление пыли с австрийских штор


  • Steventiz

    Как купить Амфетамин в Комаричие?Смотрите, что нашел – https://GraceAsSara.ru
    . Цены приличные, доставка заявлена. Кто-нибудь пробовал у них? Как с качеством?


  • Michaelphymn

    Генеральная уборка с мойкой мусорных баков проведена тщательно! Запахов нет!

    мытье окон цена


Leave a comment