Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16175 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • WilliamKal

    Восхитительные фрезии!Тонкий изысканный аромат!
    купить розы в томске


  • WilliamKal

    Отличный сервис!Быстрая обработка заказа!
    розы купить в томске


  • Stevenjag

    Удобная швабра для мытья полов! Быстро и без разводов!
    стирка одежды


  • Jessiecam

    значення імені ліна


  • WilliamKal

    Быстрая доставка с утра!Все свежее и ароматное!
    свадебный букет


Leave a comment