Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


16177 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Jessiecam

    значення імені ліна


  • WilliamKal

    Быстрая доставка с утра!Все свежее и ароматное!
    свадебный букет


  • Stevenjag

    Тщательная генеральная уборка! Квартира преобразилась до неузнаваемости!
    химчистка дивана


  • Steventiz

    Где купить Клад в Дубовском?Обнаружил сайт https://AiWord.ru
    – приличные цены и отзывы. Доставка работает. Кто-нибудь заказывал их услугами? Насколько качественный товар?


  • ThomasBrera

    Сегодня получил свою родненькую
    Магазин 24/7 – купить закладку MEF GASH SHIHSKI
    кто зовет мать и отца.


Leave a comment