Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


15018 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • napaplic

    Ищете бетон в Лобне? Посетите сайт Русь Строй https://rus-stroy.net/ и вы сможете купить бетон в по низкой цене с доставкой от производителя. Мы осуществляем круглосуточная доставку собственным автопарком бетономешалок. Посмотрите на сайте наш ассортимент и стоимость продукции. Полный контроль качества и соблюдение стандартов.


  • SheilaNot

    РедМетСплав предлагает обширный выбор отборных изделий из ценных материалов. Не важно, какие объемы вам необходимы – от небольших закупок до обширных поставок, мы гарантируем быстрое выполнение вашего заказа.
    Каждая единица товара подтверждена требуемыми документами, подтверждающими их соответствие стандартам. Превосходное обслуживание – то, чем мы гордимся – мы на связи, чтобы ответить на ваши вопросы по мере того как находить ответы под специфику вашего бизнеса.
    Доверьте потребности вашего бизнеса профессионалам РедМетСплав и убедитесь в широком спектре предлагаемых возможностей
    Наша продукция:
    Полоса молибденовая ЦСДМ Полоса молибденовая ЦСДМ – это высококачественный продукт, выполненный из чистого молибдена. Она широко используется в различных отраслях, включая металлургию и машиностроение, благодаря своей прочности и жаростойкости. Эта полоса гарантирует долговечность и надежность в эксплуатации. Вы сможете использовать её в производственных процессах, где требуются стойкие к высоким температурам материалы. Купить Полоса молибденовая ЦСДМ – отличное решение для тех, кто ценит качество и надежность. Она станет идеальным выбором для создания компонентов, работающих в жестких условиях.


  • SheilaNot

    РедМетСплав предлагает широкий ассортимент качественных изделий из нестандартных материалов. Не важно, какие объемы вам необходимы – от мелких партий до обширных поставок, мы обеспечиваем быстрое выполнение вашего заказа.
    Каждая единица изделия подтверждена требуемыми документами, подтверждающими их качество. Превосходное обслуживание – то, чем мы гордимся – мы на связи, чтобы разрешать ваши вопросы а также адаптировать решения под специфику вашего бизнеса.
    Доверьте вашу потребность в редких металлах профессионалам РедМетСплав и убедитесь в широком спектре предлагаемых возможностей
    поставляемая продукция:

    Поковка магниевая SISMg4635-10 – SS 144635 Лист магниевый SISMg4635-10 – SS 144635 является идеальным материалом для различных промышленных и производственных нужд. Он обладает высокой прочностью и легкостью, что делает его незаменимым в современных технологиях. Магний обеспечивает отличные антикоррозийные свойства, что продлевает срок службы изделий.Этот лист легко поддается обработке, позволяя использовать его в легких конструкциях, а также в электронике и авиации. Потребуется надёжный материал? Не упустите возможность купить Лист магниевый SISMg4635-10 – SS 144635 и сделайте свой проект успешным!


  • Michaelmalse

    Доставка в район Солнечный сработала четко!

    купить пионы томск


  • Michaelmalse

    Спасибо за ночную доставку в район Шевченко – все прошло четко!

    букеты томск


Leave a comment