Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


14823 comments


  • Michaelmalse

    Заказала 101 розу в Ново-Южный – соседи до сих пор вспоминают этот шикарный букет!

    цветы томск


  • RonnieZeM

    link https://vornelake.com


  • Michaelmalse

    Доставка в район Мокрушинский заняла меньше часа!

    доставка цветов томск на дом


  • Michaelmalse

    Доставка в район Солнечный сработала четко!

    букет пионов


  • Williamcooni

    Качество обслуживания хорошее – с момента оплаты до прибытия товара прошло всего 3 дня и вес ровный. купить кокаин, меф, бошки через телеграмм Что то тут не так.


Leave a comment