25001 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

25001 comments

  • Maryicola

    пасибо, вкусно!
    1win зеркало сайта, [url=https://1win-pvcnv.cyou/]https://1win-pvcnv.cyou[/url] позволяет пользователям легко обходить блокировки. Многие предпочитают использовать зеркала, чтобы получить доступ к всеобъемлющим возможностям. 1win предоставляет комфортный интерфейс и много акций.

  • RobinGap

    Семейство Acteco TGDI создавалось как унифицированная моторная платформа https://sites.google.com/view/acteco/

  • RobinGap

    Семейство Acteco TGDI создавалось как унифицированная моторная платформа https://sites.google.com/view/acteco/

  • Bernardbem
    The Nauru citizenship program, [url=https://waqasmazen.com/nauru-citizenship-program-for-families-a-pathway-to-secure-a-bright-future/]https://waqasmazen.com/nauru-citizenship-program-for-families-a-pathway-to-secure-a-bright-future/[/url] offers special opportunities for individuals seeking residency in Nauru. With hassle-free requirements, applicants can access new beginnings in this beautiful island nation.
  • Allisonvex

    Совершенно верно! Идея хорошая, согласен с Вами.
    casino uden mitid, [url=https://sotech.com.hk/bedste-casino-uden-mitid-spil-sikkert-og-anonymt/]https://sotech.com.hk/bedste-casino-uden-mitid-spil-sikkert-og-anonymt/[/url] tilbyder en unik måde at spille på uden at skulle oplyse sit identitet. Spillere kan nyde spændende spil som slotmaskiner uden problemer. Denne beskyttelse tiltrækker mange, der ønsker at opnå friheden ved at gamble uden at være begrænsede. Med casino uden mitid kan du koncentrere dig på spillet og tilgangen i stedet for bureaukrati.

Leave a comment

Back to Workouts