Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25001 comments


  • Kendallreevy

    Онлайн-издание RFTimes является независимую платформу, где представлены злободневные новости из мира.
    Команда портала уделяет пристальное внимание достоверности информации, предлагая пользователям аналитику и эксклюзивные интервью.
    В рамках портала представлены свежие сводки политики, и статьи о общественной жизни и технологиях.
    Подписывайтесь на наши каналы, чтобы не пропустить наиболее важных новостей.


  • Harryplage

    3 https://flok-upakovka.ru/privacy/
    Бархатные ложементы

    • из синтетического бархата
    Ложементы из ткани применяют для любых предметов как простой, так и сложной формы https://flok-upakovka.ru/privacy/
    В сравнении с другими видами ложементов, это выгодно при изготовлении небольших партий подарочных коробок https://flok-upakovka.ru/

    Как упаковать подарок? С помощью бумаги, пленки и лент — хорошо, но банально https://flok-upakovka.ru/
    Стандартная упаковка сразу после открытия презента отправляется в мусорную корзину, потому что она неинтересна https://flok-upakovka.ru/privacy/
    Чтобы сделать подарок ярким, оригинальным и запоминающимся, закажите флокирование упаковки https://flok-upakovka.ru/

    Процесс флокирования заключается в нанесении волокон текстиля на бумажную, пластиковую или картонную основу https://flok-upakovka.ru/
    Поверхность флокированного материала становится бархатистой и приобретает благородный и элегантный вид https://flok-upakovka.ru/privacy/
    Флокированные ложементы отличаются повышенной прочностью и стойкостью к механическим воздействиям https://flok-upakovka.ru/privacy/

    Все, что вы выбрали для подарка — книги, свечи, елочные игрушки и т https://flok-upakovka.ru/
    д https://flok-upakovka.ru/

    Работаем в несколько этапов:
    При изготовлении упаковок мы используем различные материалы — пластик, картон, полиэтилен, флок (более бюджетные варианты), а также дерево и кожу (для элитных, дорогих подарков). Например, бархатный футляр красного цвета отлично подойдет для хранения или демонстрации практически всех наград или знаков https://flok-upakovka.ru/privacy/
    А для плакеток мы предлагаем картонные коробки с подложкой из ткани https://flok-upakovka.ru/privacy/
    Недорогая упаковка для подарка, изготовленная из простых материалов, может быть очень изысканной и оригинальной https://flok-upakovka.ru/
    Именно такие решения использует наша компания https://flok-upakovka.ru/

    Флокирование — это модно, стильно и необычно https://flok-upakovka.ru/privacy/
    Не знаете где заказать услугу? Обращайтесь к нам https://flok-upakovka.ru/


  • pinco_iwsi

    pinco crash game [url=pinco42911.shop]pinco crash game[/url]


  • Kevindug

    canadian pharmacy 365: canadian online pharmacy – reliable canadian pharmacy


  • Bryansname

    https://canpointerx.shop/# canadian pharmacy store


Leave a comment