Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


10987 comments


  • WillieImpub

    find more info [url=https://bzr.pm/]Logowanie do forum cebulowego Polska[/url]


  • NormanBoymn

    spinbetter pt


  • WilliamKal

    Восхитительные вербены!Нежные соцветия!
    доставка цветов


  • WilliamKal

    Великолепные бархатцы!Осеннее настроение!
    заказать цветы с доставкой в томске


  • WilliamKal

    Восхитительные пасхальные композиции!Нежно!
    букет цветов томск


Leave a comment