Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


14624 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Michaelmalse

    Букет для коллеги в офис на Вершинина привезли к началу рабочего дня!

    заказ цветов томск с доставкой


  • Teresahes
    mexico[/url] generic name[/url] without prescription[/url] is generic cialis available[/url]

  • Michaelmalse

    Доставка в район Лагерный сад заняла всего 20 минут!

    букеты томск


  • rahumlTab

    TrampClub — интернет магазин, где туристы находят надежное снаряжение без переплат и лишних ожиданий. Здесь собрана крепкая линейка палаток Tramp, спальников, самонадувающихся ковриков и рюкзаков, а также горелок, посуды и складной мебели для кемпинга и рыбалки. Обновляемый каталог и грамотные консультации избавляют от ошибок при выборе модели и размеров. Ищете купить двухместную палатку? Заходите на trampclub.ru и комплектуйтесь к сезону заранее. Работают доставка по РФ и СНГ, гибкая оплата, расширенная гарантия и подтвержденные рейтинги покупателей.


  • MetabolicFreedomRor

    A metabolism reset that respects your time, your lifestyle, and your biology – start today. https://metabolicfreedom.top/ metabolic freedom diet plan


Leave a comment