Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • CristinaBow

    Как раз то, что нужно. Хорошая тема, буду участвовать. Вместе мы сможем прийти к правильному ответу.


  • CarlosDub

    Подтверждаю. Так бывает. Можем пообщаться на эту тему. Здесь или в PM.


  • ThomasKnock

    Летом мы часто выезжаем на дачу, где наблюдаются постоянные проблемы с электричеством. Легкая зарядная станция с удобной ручкой транспортируется в багажнике машины без проблем. С ней мы можем использовать необходимый электроинструмент прямо в саду.


  • DanielKaw

    Swing by and explore all casino games available https://qlan.kz/


  • FelixBeigh

    http://quickph.shop/# medstore online pharmacy


Leave a comment