Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups


25002 comments



Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • MartinSor

    trustworthy online pharmacy or pharmacy order online best online pharmacy
    http://cse.google.com.na/url?q=https://quickph.shop best online pharmacy or http://jonnywalker.net/user/jffafbkqfu/ online drugs order
    [url=https://cse.google.com.pk/url?q=http://quickph.shop]online pharmacy discount code[/url] foreign online pharmacy and [url=http://yangtaochun.cn/profile/esivgukumd/]express scripts mail order pharmacy[/url] pharmacy online


  • AdelaidaTap

    Конечно. Всё выше сказанное правда. Давайте обсудим этот вопрос. Здесь или в PM.


  • Jasonsaf

    #if[html]
    Топ крипто казино

    Привет! Начни на Krazino играть в покер онлайн, тебя ждут классический техасский холдем, покер холдем онлайн и лучшие покер-румы сети.

    Для многих любителей карточных игр важна возможность развивать навыки и принимать решения самостоятельно, а не полагаться исключительно на удачу. По этой причине запрос Krazino играть в покер онлайн сохраняет популярность среди аудитории с разным уровнем подготовки.
    Одной из самых известных игр считается техасский холдем, который на протяжении многих лет привлекает как новичков, так и опытных участников. Вместе с ним часто используются запросы покер холдем онлайн, онлайн покер техасский холдем и техасский покер онлайн, поскольку все они связаны с одним из наиболее востребованных форматов игры. Его ценят за доступную механику и высокую роль игровых решений.

    Проверенные площадки для доступа из регионов:

    • Для пользователей из г. Нижневартовск открыт основной адрес: современные слоты — krazinooff.cc

    • Альтернативный вход для других ГЕО: смотреть дающие слоты — krazino-onion.cc

    Оставляйте комменты, если возникнут вопросы по лимитам или софту.

    Тестировал лично, все выводы работают стабильно в 2026 году.


    #else
    [b]Krazino список промокодов на бездепозитный бонус[/b]

    Добро пожаловать! Изучай лучшие заносы на Krazino, выбирай лицензионную gaming platform и крути слоты с максимальной отдачей.

    Многих игроков привлекают Лучшие заносы на Krazino, поскольку солидные заносы всегда вызывают интерес у любителей азартных развлечений. Однако результат зависит не только от удачи, но и от опыта, поэтому важно сохранять дисциплину во время игры.
    Тем, кто интересуется, как не проиграть, обычно советуют следить за расходами и не принимать поспешных решений. Среди популярных провайдеров часто выделяют relax gaming, чьи проекты отличаются необычными механиками. Также многим знакомы игры от play n go, а удобная gaming platform помогает легко выбирать развлечения.

    [i][/i]

    [b]Проверенные площадки для доступа из регионов:[/b]
    • Для пользователей из г. Новороссийск тор открыт основной адрес: [url=krazinooff.cc]новые слоты[/url] — krazinooff.cc
    • Альтернативный вход для других ГЕО: [url=krazino-onion.cc]слоты выигрыш[/url] — krazino-onion.cc
    [hr]
    [size=1][color=gray][/color][/size]
    Пишите, если возникнут вопросы по лимитам или софту.
    Тестировал лично, все выводы работают стабильно в 2026 году.


  • Jamesmow

    farmacia mexicana online [url=https://mexiph.shop/#]MexiPh[/url] ~ reputable mexican pharmacy


  • Cocopem
    proman capsule, [url=https://www.latapiada.com/index.php/component/k2/item/3-sweet-decadence.html?limitstart=0]https://www.latapiada.com/index.php/component/k2/item/3-sweet-decadence.html?limitstart=0[/url] is a unique solution for enhancing performance. This delivers multiple benefits to users, including increased energy levels. Additionally, its formulation supports overall well-being, making it a popular choice. People report favorable results after using proman capsule consistently.

Leave a comment