18500 comments ·

Thursday 6/3 WOD

Double unders

On Thursday I did some core strength work and the a relatively light Olympic barbell strength training session workin on technique. Then I finished with a 10 minute EMOM. Kind of an easy day.

10 minute EMOM (10 rounds)

30 double unders then 10 push-ups

18500 comments

Your comment was posted successfully! Thank you!

  • DouglasMinny

    https://uztm-ural.ru/catalog/tverdye-splavy/

  • Robertevorb
    Betwinner Casino, [url=https://jerial-jor.com/1xbet-ang-iyong-ultimate-na-destinasyon-para-sa/]https://jerial-jor.com/1xbet-ang-iyong-ultimate-na-destinasyon-para-sa/[/url][url=https://clearinghouseaccucheck.com/apuesta-con-betwinner-en-uruguay-todo-lo-que/]https://clearinghouseaccucheck.com/apuesta-con-betwinner-en-uruguay-todo-lo-que/[/url][url=https://chayka-wedding.ru/betwinner-your-ultimate-guide-to-online-betting-105/]https://chayka-wedding.ru/betwinner-your-ultimate-guide-to-online-betting-105/[/url][url=https://kechbureau.ma/?p=29257]https://kechbureau.ma/?p=29257[/url][url=https://dewanmanufacturing.com/betwinner-le-guide-ultime-pour-parier-en-ligne-au/]https://dewanmanufacturing.com/betwinner-le-guide-ultime-pour-parier-en-ligne-au/[/url] предлагает широкий выбор шансов для любителей азартных игр. Здесь любой может открыть что-то интересное. С шансами на выигрыш Betwinner Casino открывает перспективы попробовать азарт!
  • Derekmub

    продолжить [url=https://online—-casino.org/]kush casino зеркало[/url]

  • Thomaskix

    Трек получил! Данный магазин действительно выполняет свои обязанности перед покупателями.Просто при личном разговоре с продавцом можно действительно понять что работы у них действительно много и на это уходит время,просто стоит проявить терпение.Считаю как получу товар,его качество останется таким же наивысшим,как сама работа магазина Купить кокаин, бошки, гашиш пиши разберемсяЛичка открыта для всех желающих, жаббер chemicalmix@dukgo.com готов ответить на все вопросы с 10 до 20 часов по мск

  • Josephnealt

    canada drugs: canada pharmacy online legit – buy canadian drugs

  • GonzaloFopay

    <a href=http://fish-pet.com/pages/c_digo_promocional_166.html >best promo code for 1xbet: 1XMAXVIP. Users receive an official sports bonus of 100% up to 130 EUR or amount based on your local currency. This bonus offer is available for new players who enter a bonus code in the registration process.

Leave a comment

Back to Workouts